Göz seğirmesi anlamı, halk arasında değişik batıl inançlar bulunmaktadır. Sağ göz seğirmesi halinde, insanların sağlıklı bir yaşamının olacağı şeklinde yorumlanmaktadır. Sol göz seğirmesi ise arlık işareti şeklinde yorumlanmaktadır. Bazen ise Sol gözün seğirmesi şer şeklinde yorumlanıyorken, sağ gözün seğirmesi ise hayır denmektedir. Fakat, göz seğirmesi anlamı, tıp literatüründe göz sağlığının bozulmasına ve önlem alınmazsa göz kapağının kapanacağı için bir an önce önlem alınması gerekmektedir. Göz seğirmesi tıp dilinde bulunan adı ise miyokimi denmektedir.

Göz seğirmesine en çok neden olan faktör, mevsimsel geçişler olduğu bilinmektedir. Bunun yanı sıra, göz seğirmesine yorgunlukta büyük ölçüde neden olmaktadır. Göz seğirmesi bazen birkaç dakika sürecekken, bazen ise günler hatta aylar bile sürdüğü bilinmektedir. Eğer bir günden fazla sürdüğü zaman, hemen bir göz doktoruna giderek muayene olarak, gözünüze neden olacak olan göz seğirmesinin nedeni mutlaka araştırılarak ortaya çıkarıp, rahatsızlığı tedavi etmeniz gerekmektedir.

Göz seğirmesine yorgunluk kadar, insanların yaşadıkları hayatta stres ve üzüntü yaşıyorlarsa çok büyük etkisi olduğu bilinmektedir. Bu yüzden stres birçok rahatsızlığa neden olduğu için sizler de stresten kaçmanız gerekmektedir. Stresten başka, çok sayıda içilen kahvelerde, kafein içerdiği için göz seğirmesine neden olacaktır.

D vitamini eksikliği direk gözle ilgili olduğu için, göz seğirmesi gibi bir durum söz konusuysa şayet, D vitamininiz düşük olabilir. Sizler de böylesi bir durumu ciddiye alarak mutlaka bir göz doktoruna danışmanız gerekmektedir. Bu yüzden sizler de bu durumu bir an önce normale çevirmeniz gerekmektedir.

Çok fazla bilgisayara bakmak ya da çok kitap okumak göz yorgunluğuna neden olacağı için, yorulan gözün tepki vererek göz seğirmesi olması normaldir. Gözlerimizi dinlendirmeli, gerekirse bir dinlendirici gözlük alarak göz yoran işlerde çalışıyorsanız o zaman sizler de zaman zaman gözlerinizi dinlendirmeniz gerekmektedir.

Göz seğirmesi, birden fazla nedeni olduğu için göz doktoruna giderek muayene olmanız gerekmektedir. Göz seğirmesinin neden olduğu anlaşılmazsa, buz uygulaması yapmanız halinde geçeceğini göreceksiniz. Eğer yine geçmiyorsa o zaman mutlaka tonik adı verilen içeceği içerek gözünüzün seğirmesinin önlemiş olabileceksiniz. Düzenli bir uyku uyumanız ve gözünüzü dinlendirerek geçirmiş olacaksınız. Göz seğirmesi ciddiye alınması gerekmektedir.