Göz Kararması ve Çarpıntının Nedenleri
Ayağa kalkınca göz kararması ve çarpıntı hissi, genellikle "ortostatik hipotansiyon" adı verilen geçici bir durumdan kaynaklanır. Bu, vücudun pozisyon değişikliğine anlık olarak uyum sağlayamamasıyla ilişkilidir. İşte detaylı açıklamalar:
- Kan Basıncı Değişiklikleri: Oturur veya yatar pozisyondan aniden ayağa kalktığınızda, yerçekimi nedeniyle kan bacaklarınızda ve alt vücut bölgelerinde birikme eğilimi gösterir. Bu, kalbe dönen kan miktarını geçici olarak azaltır, sonuçta kan basıncı düşer ve beyne giden kan akışı kısa süreliğine azalır. Göz kararması, beynin oksijen eksikliğine verdiği bir tepkidir.
- Çarpıntı Hissi: Kan basıncı düştüğünde, vücut bunu dengelemek için kalp atış hızını artırır ve damarları daraltır. Bu, kalbin daha hızlı veya güçlü atmasına neden olarak çarpıntı hissine yol açar. Çarpıntı, vücudun kan basıncını normale döndürmeye çalıştığının bir işaretidir.
- Dehidrasyon: Yetersiz sıvı alımı, kan hacmini azaltarak bu durumu tetikleyebilir. Vücut sıvısı azaldığında, kan basıncı düşer ve ayağa kalkınca semptomlar daha belirgin hale gelir.
- İlaçlar veya Tıbbi Durumlar: Bazı ilaçlar (örneğin, tansiyon ilaçları veya idrar söktürücüler) veya anemi, diyabet, kalp sorunları gibi sağlık problemleri, bu semptomları şiddetlendirebilir.
- Uzun Süre Hareketsizlik: Uzun süre oturduktan veya yattıktan sonra aniden kalkmak, vücudun adaptasyon sürecini zorlaştırarak göz kararmasına neden olabilir.
Ne Zaman Endişelenmeli?
Bu semptomlar genellikle geçicidir ve ciddi bir soruna işaret etmez, ancak sık sık tekrarlanıyorsa veya bayılma hissi eşlik ediyorsa, bir doktora başvurmanız önerilir. Önlem olarak, yavaşça ayağa kalkmak, bol sıvı tüketmek ve düzenli egzersiz yapmak faydalı olabilir.
|
.webp "Göz Seyirmesinde Ne Yapılmalı?")
.webp "Göz Tansiyonu Belirtileri ve Tedavisi")
.webp "Göz Seyirmesinin Belirtileri")
.webp "Gözünüze Masaj Yapın")
.webp "Göz Seyirmesinin Nedenleri")
.webp "Göz Yorulması Belirtileri ve Tedavisi")
