Göz alerjisi neden geçmiyor olabilir, ne yapmalıyım?

Göz alerjileri, genellikle alerjenlere (polen, toz, hayvan tüyü vb.) maruziyet sonucu ortaya çıkar ve bazı durumlarda uzun süre devam edebilir. İşte göz alerjinizin geçmemesinin olası nedenleri:

• Sürekli alerjen maruziyeti: Eğer alerjenlerden kaçınmıyorsanız (örneğin, polen mevsiminde pencere açık bırakmak veya tozlu ortamlarda bulunmak), alerji belirtileri devam edebilir.
• Yetersiz tedavi: Reçetesiz alerji damlaları bazen yetersiz kalabilir; doktorunuzun önerdiği ilaçları düzenli kullanmıyorsanız veya uygun dozda almıyorsanız, iyileşme gecikebilir.
• Yanlış tanı: Bazen göz alerjisi, göz kuruluğu veya enfeksiyon gibi başka bir durumla karıştırılabilir, bu da etkisiz tedaviye yol açar.
• Bağışıklık sistemi faktörleri: Stres, yorgunluk veya diğer sağlık sorunları alerjilerin şiddetini artırabilir ve iyileşmeyi geciktirebilir.
• Çevresel değişiklikler: Mevsimsel değişimler veya yeni bir ortam (örneğin, evcil hayvan edinmek) alerjiyi tetikleyebilir.

Göz alerjinizi yönetmek ve rahatlamak için aşağıdaki adımları izleyebilirsiniz:

• Alerjenlerden kaçının: Polen yoğun olduğunda dışarı çıkmayın, toz maskesi kullanın ve evinizi düzenli olarak havalandırın. Yatak odanızda halıları kaldırmak gibi önlemler alabilirsiniz.
• Göz hijyenine dikkat edin: Ellerinizi sık sık yıkayın ve gözlerinizi ovuşturmaktan kaçının. Soğuk kompres uygulamak (örneğin, temiz bir bezle) kaşıntı ve şişliği azaltabilir.
• İlaç tedavisi: Reçetesiz antihistaminik göz damlaları kullanabilirsiniz, ancak devam eden belirtilerde bir doktora başvurun. Doktorunuz, kortizonlu damlalar veya ağızdan alınan ilaçlar önerebilir.
• Doktor kontrolü: Belirtiler bir haftadan uzun sürüyorsa veya kötüleşiyorsa, bir göz doktoruna veya alerji uzmanına görünün. Doğru tanı için testler yapılabilir.
• Yaşam tarzı değişiklikleri: Stresi azaltmak, dengeli beslenmek ve yeterli uyku almak, bağışıklık sisteminizi güçlendirerek alerjilerle başa çıkmanıza yardımcı olabilir.
• Ev ortamını iyileştirin: Hava temizleyici cihazlar kullanın ve yatak çarşaflarınızı sık sık yıkayarak toz akarlarını azaltın.

Unutmayın, göz alerjileri genellikle kronik olabilir, ancak doğru yaklaşımla kontrol altına alınabilir. Eğer belirtiler şiddetliyse (örneğin, görme kaybı veya şiddetli ağrı), derhal tıbbi yardım alın.