Uyanırken gözlerdeki çapaklanma neden olur?

Sabahları göz kenarlarında oluşan çapaklanma, göz sağlığı hakkında ipuçları veren yaygın bir durumdur. Gece boyunca biriken salgıların kurumasıyla ortaya çıkan bu tablo, bazen basit hijyen önlemleriyle çözülürken bazen de altta yatan göz rahatsızlıklarının habercisi olabilir. Gözlerin doğal temizlik sürecinden enfeksiyonlara kadar pek çok faktör bu duruma yol açabilmektedir.

25 Kasım 2025

Uyanırken Gözlerdeki Çapaklanma Neden Olur?


Uyanırken gözlerde çapaklanma, göz kapaklarının kenarında biriken kurumuş mukus, yağ ve ölü hücre karışımıdır. Bu durum genellikle gece boyunca gözlerin kapalı kalmasıyla ilişkilidir ve çoğu zaman zararsızdır. İşte çapaklanmanın başlıca nedenleri:

  • Gözün doğal temizlik mekanizması: Gözler, toz, kir ve mikropları uzaklaştırmak için sürekli olarak mukus ve yağ salgılar. Uyku sırasında bu salgılar birikir ve kuruyarak çapak oluşturur.
  • Konjonktivit (göz nezlesi): Bakteriyel veya viral enfeksiyonlar, gözde iltihaplanmaya neden olarak daha fazla çapak birikmesine yol açabilir. Bakteriyel konjonktivit genellikle sarı-yeşil renkli, yoğun çapakla karakterizedir.
  • Blefarit (göz kapağı iltihabı): Göz kapaklarının kenarında yağ bezlerinin tıkanması veya iltihaplanması, kronik çapaklanmaya neden olabilir. Bu durumda çapak genellikle pullu veya kabuklu bir yapıdadır.
  • Alerjiler: Polen, toz veya hayvan tüyü gibi alerjenler, gözlerde kaşıntı, kızarıklık ve berrak veya beyaz çapak birikmesine neden olabilir.
  • Kuru göz sendromu: Gözler yeterince nemlenmediğinde, tahrişi azaltmak için daha fazla mukus üretilir ve bu da çapaklanmaya yol açar.
  • Göz kuruluğu veya yorgunluk: Uzun süre ekrana bakmak, yetersiz uyku veya göz yorgunluğu, çapak birikimini artırabilir.
  • Kontakt lens kullanımı: Lensler gözde tahrişe veya enfeksiyona neden olarak çapaklanmayı tetikleyebilir. Lenslerin düzenli temizlenmemesi bu riski artırır.
  • Soğuk algınlığı veya sinüzit: Üst solunum yolu enfeksiyonları, gözlerde geçici çapaklanmaya neden olabilir.

Çapaklanma genellikle sabahları ılık suyla yıkanarak geçer. Ancak aşağıdaki durumlarda bir doktora başvurmanız önerilir:

  • Çapak yeşil veya sarı renkteyse ve yoğunsa,
  • Gözde ağrı, kızarıklık veya görme bulanıklığı varsa,
  • Çapaklanma birkaç gün içinde geçmiyorsa.

Basit önlemlerle çapaklanmayı azaltabilirsiniz: gözlerinizi düzenli temizleyin, ellerinizi sık sık yıkayın, alerjenlerden kaçının ve yeterince uyuyun.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
Çok Okunanlar
Göz Seyirmesinin Belirtileri
Göz Seyirmesinin Belirtileri
Göz Seyirmesi
Göz Seyirmesi
Popüler İçerikler
Gözünüze Masaj Yapın
Gözünüze Masaj Yapın
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Göz Ağrısı Belirtileri ve Tedavisi
Göz Ağrısı Belirtileri ve Tedavisi
Göz Numarası Artmış Olabilir
Göz Numarası Artmış Olabilir
Göz Seyirmesinin Nedenleri
Göz Seyirmesinin Nedenleri
Göz Yorulması Belirtileri ve Tedavisi
Göz Yorulması Belirtileri ve Tedavisi
Göz Seyirmesi Tedavisi
Göz Seyirmesi Tedavisi
;